天气干燥或伤风时，好多东说念主会感到嗓子干痒、咳嗽不停，影响平方生存和就寝。濒临这些不适临泉县周继山农作物种植专业合作社，不妨试试以下几种简便灵验的缓解挨次。 当先，多喝温水是基础。保握体内水分弥漫，有助于湿润喉咙，消弱干痒感。不错适量加入蜂蜜或柠檬，既能提味又能润喉。 其次，用盐水漱口亦然一种好挨次。将一勺食盐融化在温水中，每天迟早漱口几次，能灵验杀菌、缓解喉咙不适。 此外，保握室内湿度也很进军。使用加湿器或在房间放一盆水，幸免空气过于干燥，减少对咽喉的刺激。 如若咳嗽严重，可尝试含服一些润